秋葵炒鸭蛋---便秘小菜谱
1、先将秋葵切成薄片。
2、敲两个鸭蛋。
3、鸭蛋中放入少许盐。
4、搅拌均匀。
5、准备一个炒锅放入适量的菜籽油，油加热。
6、将鸭蛋液倒入炒锅。
7、煎成蛋块。
8、用锅铲弄碎些，盛出备用。
9、炒锅里重新放入菜籽油，烧热。
10、倒入秋葵片。
11、翻炒。
12、确保秋葵炒熟。
13、加入鸭蛋碎。
14、翻炒均匀。
15、虽然鸭蛋碎里有盐味，在起锅的时候，还需要在秋葵里加点盐调味。
16、好吃的秋葵炒鸭蛋就做好了。
1、先将秋葵切成薄片。
2、敲两个鸭蛋。
3、鸭蛋中放入少许盐。
4、搅拌均匀。
5、准备一个炒锅放入适量的菜籽油，油加热。
6、将鸭蛋液倒入炒锅。
7、煎成蛋块。
8、用锅铲弄碎些，盛出备用。
9、炒锅里重新放入菜籽油，烧热。
10、倒入秋葵片。
11、翻炒。
12、确保秋葵炒熟。
13、加入鸭蛋碎。
14、翻炒均匀。
15、虽然鸭蛋碎里有盐味，在起锅的时候，还需要在秋葵里加点盐调味。
16、好吃的秋葵炒鸭蛋就做好了。