营养养颜西兰花

2024-10-12 00:17:07

1、先隔夜浸泡好黑木耳，西兰花放在淡盐水中浸泡30分钟。

营养养颜西兰花

3、用手将西兰花掰开，在水里焯一下。

营养养颜西兰花

营养养颜西兰花

6、放入黑木耳，煮开后放入盐和鸡精，就可以出锅了。

营养养颜西兰花

相关推荐

简单营养的西兰花

营养上汤西兰花

如何挑选西兰花？

西兰花怎么洗

猜你喜欢

猜你喜欢