1、首先，点击左下角win图标。如图：
2、然后，点击“设置”按钮。如图：
3、接着，点击“系统”选项。如图：
4、在系统中，点击“专注助手”。如图：
5、在右侧，点击打开设定好的时间段按钮即可。如图：
