家常汤系蔬菜牛肉丸汤

2024-10-27 08:31:58

1、先准备主要的一些食材:3~5颗冰冻牛肉丸、两三个鲜香菇、一个西红柿、几片白菜叶,其他材料根据各自喜欢搭配,没有固定的要求。

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2、准备一些配料:生姜、蒜头、小葱、辣椒干等,将这些处理一下,蒜头拍碎去皮切碎;生姜洗净去皮切丝;小葱洗净去老皮切段;辣椒干洗净切段。

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3、准备少许瘦肉,给汤提鲜,将瘦肉剁成肉末或者切成细丝,装盘备用。处理鲜香菇,将香菇放入水中仔细清洗几遍,然后用手将其撕成多瓣状。

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4、准备几片白菜叶,将白菜叶清洗干净,特别是头部凹向内部分,这里容易堆积脏物质,清洗完后将白菜叶沿着竖直方向切成长条状。

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5、准备一个西红柿,将西红柿洗净,去除蒂头部分,然后用菜刀切成小瓣状。前面拿出来退冰的牛肉丸也差不多解冻了,用菜刀对半切开,这样中间的牛肉馅才会比较容易散开,让汤更有味道。

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6、这些食材和辅材都处理好之后,打开电磁炉,往锅内加入适量的油,放入生姜、蒜头爆香一会。然后倒入白菜条、香菇和西红柿等,混合翻炒一会。

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7、待白菜变软之后加入前面准备的肉末和牛肉丸,同样炒一会,然后加入各种调味品--盐巴、料酒等,将蔬菜和牛肉丸翻炒至变软,准备一些热水,放入锅中。

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