如何找到自己的兴趣和爱好

1、      每个人寻找兴趣和爱好的方式方法都有不同，也确实没有统一的教程来教导这块，我也只是发表些我的看法和感想吧。希望对大家有一定的启迪就好。

第一种方法：不断的尝试

       每当我对某样东西感兴趣的时候，我就会有一种怀疑的心态：是不是一时兴起？能不能坚持下去？ 当坚持了一段时间后之，我会告诉家人或朋友，看看他们的态度是怎么样的。他们也会给我一些意见和建议，不过能感觉到他们特别关注我能否坚持下去。他们的质疑有时候会加深我的自我质疑，大多数情况下；过段时间，我兴趣真的淡了的时候，我会从某种程度上认同他们的想法，这个确实不是我的兴趣和爱好。      这也和我的性格有关，我的兴趣爱好比较多，比较冲动，总喜欢尝试，但是带来的结果是很难发现自己特别喜欢的。

     不断的尝试，用心去尝试。如果一段时间自己还没有特别的感觉，那就放弃没关系的，继续开始下一种新的尝试，千万不要认为自己没坚持下来就感觉没毅力，难坚持。或者直接停止继续寻找的脚步，因为寻找兴趣爱好的过程就是寻找自我的过程，跟他人都毫无关系，不能坚持说明你不是真心喜欢，如果真心喜欢，真的无需“刻意”坚持。

2、第二种方法：改造环境，充实内心

     想要找到自己内心的兴趣和爱好，需要平静且强大的内心，只有了解你的内心，你才会明白自己想要什么，喜爱什么。你需要把握住每次改变环境的机会。或者离开负能量太大的环境，到一个你能够专心去做好一件有意义的事情的环境里。一个人想要做他想做的事情，想去发现他内心的追求，少不了环境的支持，环境的善意会让他内心与环境之间取得必要的和谐，保持内心的平静，平静中他才能看到自己想要什么和不想要什么。

    周星驰的电影（少林足球）里面，周星驰一直在追求如何发扬少林功夫，各种不断的尝试。当找到足球，感觉到有搞头的时候。他使出浑身解数去说服各位被现实磨平的师兄弟们，用自己的正能量去感染他们。因为他知道，如果和师兄弟们一起对现实妥协，他们就真的会这样子过下去的。

      充分利用环境中的正能量，同时自己也要为环境增添正能量（即所做的事情对别人有益处，又是自己能干好的），这样就能和环境中的正能量产生互动，像周星驰为了一件事情，都投入全部的精力，他在不知不觉中感染着别人，也为自己赢得了更大的成长空间，也让他的师兄弟们（更多人）愿意帮助他。一个受环境欢迎的人，自然内心会增加自信，觉得自己是有价值的。一个感受到自己存在的价值的人，才会尊重自己的内心，会听凭内心的指引找到自己的兴趣。