青瓜三文鱼饭卷

2024-10-17 10:02:43

1、准备食材。

青瓜三文鱼饭卷

3、黄瓜竖着下刀切下1/3.。

青瓜三文鱼饭卷

5、大概削完事这个样子。其实5片就够了,稍微削破一点没有关系。

青瓜三文鱼饭卷

7、预热下不粘平底锅,摊个鸡蛋皮。如果怕摊不好可以刷一点油。一面摊好后翻面再煎30s就可以盛出放一边了。

青瓜三文鱼饭卷

9、直接用锅中的底油,先炒香洋葱,然后放入胡萝卜丁、黄瓜丁、杏鲍菇丁一起翻炒大概1分钟左右。

青瓜三文鱼饭卷

11、放入刚才炒好的三文鱼,搅拌均匀后就关火盛出来放一边晾一会。

青瓜三文鱼饭卷

13、取一根瓜条片,上面铺一条蛋卷。

青瓜三文鱼饭卷

15、把捏好的饭团放在蛋皮上。

青瓜三文鱼饭卷

17、依次卷好就可以了,再挤一点宝宝喜欢的酱料,直接拿着吃,特别的爽口又美味哦!

青瓜三文鱼饭卷
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