怎么解酒什么东西解酒效果最好

1、鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。并且鸡蛋里面丰富的B族维生素有利于缓解宿醉。

2、番茄汁。如果已经醉酒了，那么可以喝至少300毫升的番茄汁。番茄汁含有可以加快酒精分解吸收的果糖，有利于促进肝脏分解酒精，快速的达到解酒的作用。蜂蜜水也有同样的作用，如果家里没有番茄，多喝蜂蜜水也能达到解酒的作用。

3、香蕉的作用在于可以增加血糖的浓度，降低血液中酒精的比例，从而达到缓解胸闷症状，起到解酒的目的

4、梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。所以，多吃梨在一定程度上也有解酒的功效。

5、淡盐水。饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

6、酸奶。还可以用酸奶进行解酒的，因为酸奶是可以保护胃黏膜的，酒后会很容易出现情绪亢奋的情况的，酸奶有一定的作用的。

7、芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。