母乳喂养的禁忌 哺乳期妈妈哪些不能吃

越来越多的科学研究表明，相比于其他喂养方式，母乳喂养的婴儿，往往表现得更加聪明，身体也阌毡驰璨更加健康。可在越来越多人选择母乳喂养的同时，我们也需要知道。母乳喂养中，同样也存在着很多的禁忌，一个不好很可能会适得其反。那么母乳喂养的禁忌有哪些呢？哺乳期妈妈哪些不能吃呢？下文告诉你。

2、如果必须服用药物，也一定要遵循以下几点：药物选择方面，要尽可能选择，对宝宝的影响最小的药物，来进行服用。一旦服用的药物，对宝宝健康会造成损害，那么在服吹涡皋陕用药物期间，就要暂停母乳喂养。服用的时间方面，要选择在哺乳之后马上服用药物，这样可以尽可能的减少，宝宝摄入的药物量。

2、哺乳期妈妈，不能多吃油哺乳期间，妈妈们要补充足够的营养物质，但与此同时，妈妈们也不能摄入太多的脂肪。太多的脂肪，不仅难以消化吸收，影响哺乳期妈妈的产后恢复，导致身体发胖。而且，大量难以消化的油脂，同样会影响乳汁的分泌，导致宝宝挨饿。

4、哺乳期妈妈，不能吃气味浓烈的食物例如香菜、韭菜之类的蔬菜，虽然特别好吃，可这些蔬菜，那浓烈的味道，也特别容易进入母乳之中，被宝宝品尝出来。一旦母乳混入了这样的气味，很容易招致宝宝的厌恶，最终的结果就是宝宝罢工了，不喝奶了。