简单的清蒸鲈鱼营养又健康

2024-11-01 19:25:42

1、鱼买时,已经由商家杀好,洗干净,把没有去干净的鱼鳞清理好,在鱼两边各横切两刀,用一瓶盖黄酒将鱼抹一遍再往鱼肚子里到一点,去腥

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2、切姜片、姜丝、葱丝、葱段,将两个葱段姜片塞进鱼肚子里,在横切开的鱼肉里塞上姜片,摆上葱,腌制十分钟

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3、准备蒸锅,鱼凉水上锅,大火蒸,开锅后蒸十分钟

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4、把盘子里的汤汁倒掉,表面的葱姜都捡出去扔掉,根据自己的口味,到一点生抽和蒸鱼豉油,摆好葱丝姜丝

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5、烧热油,从头到尾交上,这样就做好了,开动吧

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