1、准备食材：莴笋、西兰花、胡萝卜、香菜、腐竹、蒜苗、菠菜
3、下锅把每样菜清炒 就按正惘度谋裆常炒菜方式 ：油 ➡️蒜瓣 ➡️蔬菜➡️盐➡️酱油/蚝油/少许水➡️煸炒至熟出锅
5、找个大容器 盆 锅 都可以 把所有的菜放到锅里加蚝油和麻油拌匀即可 香菜是不用下锅煸炒的
7、装盘
