怎样祛斑效果最好

1、美联祛斑套/装：平时脸上有斑点的人可以多吃一些含有维生素c成分比较多的食物，比如猕猴桃和柠檬，这些食物中的维生素可以帮助人体进行美白，减少色斑的现象。

2、美联祛斑套/装：平时多吃一些猪皮和猪蹄，它们里面含有的胶原蛋白的含量比较多，这能够很好的改善皮肤色素沉着的现象，并且能够帮助皮肤锁住水分，防止皮肤缺水。

3、美联祛斑套/装：下面给大家介绍的这个祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和适量的鸡蛋清混合调配，每天睡前涂抹在长斑部位，第二天醒来后用清水加少量白酒洗干净即可。杏仁具有护肤美白、淡斑、抗衰老的功效，鸡蛋清可令肌肤光滑、细腻、有弹性。效果：可以使皮肤变得紧致，有效地祛痘，长久使用还可以很好的收缩毛孔。