1、将鸡腿洗净，切块，放进水中，以大火煮开;
2、放进黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放进当回，煮5分钟，加盐便可食用。
1、当回补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经期调和之功效，经期喝也可以哦!欣欣老师说在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。