1、哺乳期能吃吗？能吃椰子能为哺乳期妈妈补充多种营养素
2、适量食用，有助于提高母乳质量。
3、宝宝能吃吗？6个月能吃椰子营养丰富，口味清甜，能刺激食欲
4、还能促进宝宝生长发育，可以适量食用。
5、椰汁可以直接给宝宝饮用，椰肉可以研磨成泥，搭配其他辅食一起食用。
