健康养生佳品菠菜虾仁鸡蛋饼的做法
1、虾仁去皮,虾线,切碎。菠菜焯水,切碎。鸡蛋一个。面粉小半碗。葱花一点。酱油一点。不用放盐了。搅拌均匀。。。。。原谅我都已经下锅了才想起拍照

2、平底锅少油,放一勺弄成饼。

3、煎至两面金黄,全程小火。

4、出锅。软,嫩,香。

5、成品

6、女儿很喜欢,吃了3个。

7、做好了开始养生之旅吧

1、虾仁去皮,虾线,切碎。菠菜焯水,切碎。鸡蛋一个。面粉小半碗。葱花一点。酱油一点。不用放盐了。搅拌均匀。。。。。原谅我都已经下锅了才想起拍照
2、平底锅少油,放一勺弄成饼。
3、煎至两面金黄,全程小火。
4、出锅。软,嫩,香。
5、成品
6、女儿很喜欢,吃了3个。
7、做好了开始养生之旅吧