1、头天晚上，将花生、红豆、红枣、薏仁洗干净，然后用热水泡
3、一直熬到所有放入的东西都软烂以后，将红糖放进去，搅拌，待红糖化掉后，关火
5、这个不是吃一顿两顿就能好的，贵在坚持，要常常给孩子熬，平时还得多给他红枣和花生吃。
