干松茸最营养的吃法有哪些

1、搭配枸杞和母鸡松茸炖汤，是很浜你渑婧营养的。需要注意的是母鸡需要去头和屁股，内脏也要去掉喔。注意不要选太肥的母鸡，会很油腻。

2、加莲藕和排骨松茸也可以加莲藕和排骨。需要注意的是干松茸需要事先进行泡水。注意调味品是出锅前再放。排骨记得焯水。

3、加土鸡松茸炖土鸡营养也很丰富。需要注意的是土鸡不宜过大，可以是公鸡。注意最好用砂锅炖最好。

4、加甲鱼干松茸泡洗，切片。甲鱼处理好。需要注意的是甲鱼一定要买新鲜的，且不要放太久。

5、清炖干松茸可以泡洗干净后，直接炖。需要注意的是清炖火不宜过大。

6、注意泡洗要多注意。最好是开水泡半小时后，冷水再泡两小时。