1、在苹果手机上打开【设置】
2、点击【声音与触感】
3、点击【耳机安全】
4、将【耳机通知】按钮向右开启，这样当耳机音量超过上限时系统会发出通知
5、将【降低高音量】按钮向右开启，这样系统会分析音频并降低高于所设分贝级的声音
