五谷杂粮粥怎么做

2024-10-13 21:55:11

1、将薏米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、燕麦片洗净。

五谷杂粮粥怎么做

3、盖盖,开火煮开后关火焖一小时。

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5、山药去皮切块。

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7、红枣去核、切块。

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9、花生米、葡萄干、枸杞子洗净。

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11、盖盖,开火煮开后关火再焖一小时即可。

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