香辣炒花甲白贝海鲜美食教程

1、白壳用清水冲洗，砂子尽可能多次清水冲洗干净。

2、锅里加水烧开，将白贝类倒入沸水中，用大火烧开。当白贝类全部打开后，翻炒几下，然后关火。

3、将出水的白贝类用清水冲洗两次，将肉中的沙粒冲洗干净，排水备用。

4、将青椒、红椒切成小块，大蒜、小米椒切成小粒，如图所示。

5、在火锅中加入油，加入大蒜和米饭，翻炒，加入少许盐，3汤匙蚝油，3汤匙酱油，翻炒。如果你怕炒菜，就加些热水。在火的状态下放入白壳，迅速翻炒，然后加入一锅豆豉，翻炒均匀，直至色泽均匀。

6、好吧，各种颜色和口味的白贝壳都可以供应。