1、点击左上角文件按钮，弹出对话框，找到工具
2、点击工具，找到选项按钮
3、点击选项按钮，弹出对话框
4、点击左下角的备份中心，进入备份中心界面
5、点击设置，弹出到定时设置界面
6、点击定时设置，设置定时时间即可
