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吃那些食物可以改善气血不足
2024-11-02 02:15:09
1、可以吃柑橘,柑橘有通络化痰,能有效补充气血不足。
3、可以黑芝麻,黑芝麻有补血明目的功效,能有效改善气血不足的现象。
5、可以喝乌鸡汤,乌鸡有补肝益肾,益气补血的功效。
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