1、取小黄米2勺,放入电饭煲内胆中
2、取芡实半勺,同样放入电饭煲内胆中
3、再取 茯苓和淮山共1勺,小编是将其混合在一起储存的,西米2勺,放入电饭煲内胆中
4、取红枣4-5颗,同样放入电饭煲内胆中。将这些材料混合,取适量清水洗净,洗2-3遍即可
5、再加入食材原料2-3倍的清水,这个水的量就看个人喜好了,有人喜欢浓稠的汤粥,有人喜欢稀一点的
6、将内胆放入电饭煲内,如果是晚上准备的就预约好时间,小编晚上10点准备好,预约6颍骈城茇-7个小时,早上一醒来就可以喝到适当温度的三米红枣粥了。