低脂低卡的红薯曲奇健康小零食
1、红薯去皮切片,蒸锅蒸15分钟,用料理机打成泥。

2、加入鸡蛋

3、面粉、白糖、黑芝麻搅拌均匀。

4、比较浓稠 无干粉状态

5、放入裱花袋,选择18齿裱花嘴

6、挤在不粘烤盘上

7、正好挤35个 一烤盘

8、180度 预热烤箱 中层 烤20分钟

9、烤好后放在晾网上晾凉。

10、低卡低脂,糯叽叽的口感,适合小朋友们吃。

1、红薯去皮切片,蒸锅蒸15分钟,用料理机打成泥。
2、加入鸡蛋
3、面粉、白糖、黑芝麻搅拌均匀。
4、比较浓稠 无干粉状态
5、放入裱花袋,选择18齿裱花嘴
6、挤在不粘烤盘上
7、正好挤35个 一烤盘
8、180度 预热烤箱 中层 烤20分钟
9、烤好后放在晾网上晾凉。
10、低卡低脂,糯叽叽的口感,适合小朋友们吃。