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怎样缓解视疲劳?
2026-05-09 11:10:01
1、 将黑豆炒熟后冷却并磨成粉,
2、核桃仁炒微焦去衣凉后捣成泥。
3、取以上各一勺,
4、冲入煮沸的牛奶,
5、加蜂蜜一勺搅拌均匀,于早餐后服。
6、连服半个月后,视疲劳症状逐渐消失。
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