春风吹醒了冬眠的细菌,你该怎么办
1、注意防寒保暖。“春天孩儿面,气候常多变“。春季乍暖还寒,冷暖极不稳定且变化频繁,所以春天要注意防寒保暖,不宜过早脱去冬衣,应随时增减衣服,以免受寒。

3、均衡营养。春季万物复苏,也是人体新陈代谢最活跃的时期。春季很适合给一年的身体贮备营养,从最基础的方面增强身体素质。名医孙思邈曾说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。让身体充满活力、拥有抵抗疾病的更强能力,注重春季的饮食也是必不可少的!

5、结合自然的力量。春天,大自然会赋予这个世界最温柔的自然力,对每个生命都温柔照拂。所以多多晒太阳,多多接触生机勃勃的大自然,即利身,也利心,都会有效的防治疾病。
