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蚂蚁庄园3月19日跳绳时为避免关节损伤的答案
2026-02-16 08:39:35
1、
今日问题:
跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?
今日答案:
脚尖着地
2、
答案解析:
跳绳脚尖着地更加轻松,重心好掌握,不易损伤踝、膝关节和腰部。
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