蜜汁鸡排怎么做好吃?

2026-02-14 21:46:17

1、准备食材:鸡腿肉,胡萝卜,西兰花,姜,耗油,料酒,生抽,胡椒粉;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

2、把鸡腿肉清干净后去肋骨,然后用牙签在鸡腿肉表面扎洞;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

3、加入调料腌制:1勺胡椒粉、适量食盐、1勺料酒、姜片,反复抓拌均匀,再腌制30分钟;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

4、调酱汁:生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、老抽,搅拌均匀即可;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

5、起锅烧油,油温八成后,下鸡腿肉,煎至鸡肉两面金黄;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

6、倒入调好的酱汁及清水,然后调至大火烧开;烧开后调至中火慢慢煮至熟;

蜜汁鸡排怎么做好吃?

7、出锅前调至大火收汁即可;拿碗盛饭,放入焯水的西兰花、胡萝卜一起摆放淋汁拌均匀即可上桌享受美食。

蜜汁鸡排怎么做好吃?

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