夏至节气养生那些事儿

2026-02-24 04:38:06

1、用小刀把西瓜最外层的绿皮，用小刀刮下来，这个叫西青

2、把西青，薄荷，莲子心放在一起泡水喝。非常清爽而又清热解暑的西青三脆解暑茶