1、材料准备好
2、雪耳用温水泡发30分钟
3、随后清洗干净，撕成小朵
4、莲子泡发后去芯，红枣冲洗干净
5、将全部材料放入压力锅内胆，兑入1.5升的清水
6、盖上盖子，选择烹饪时间28分钟，压力为60即可
