1、贻贝和虾洗净，虾要去掉虾线，西红柿切块，西兰花掰成小朵，生姜切丝，葱切小段。
3、煮熟的面条加入少许花生油防止粘连。
5、苏泊尔中华电砂锅旋转至红烧肉功能，将锅预热。
7、煸炒出香味后再下入西红柿翻炒。
9、加入一碗高汤，如果没有高汤放清水也可以。
