1、日常穿戴尽量选择宽松的衣裤，如果可以不系腰带，尽量不系。这样可以让腹部所受到的压力减小。可以有效减缓腹痛的症状。
3、少吃或不吃刺激性太强的食物，比如：辣椒、洋葱等等，同时注意尽量少吃土豆、红薯等易在腹部产生酸的食物。
