1、胡萝卜、土豆切片备用
3、切葱姜蒜末
5、放入豆瓣酱 姜片 葱末 蒜末 辣椒段 炒香
7、放入适量的水烧开 制成料汁备用
9、烤盘内铺上锡纸 淋上油 涂抹均匀
11、将油涂抹均匀
13、烤制完成 取出鱼
15、将胡萝卜片 花椰菜块 青椒块烫熟捞出备用
17、淋上调好的料汁
