陈式太极拳71式 十字摆莲脚1

2025-01-04 10:26:02

1、这是第70式 高探马的最后定势动作,留此作衔接。

陈式太极拳71式 十字摆莲脚1陈式太极拳71式 十字摆莲脚1

4、3眼法不变,身略变左转,胸向左前斜角。左腿弓膝成左侧马步。同时,左手走里右上弧线向胸前收转,肘尖向胸,手处左外上方。右手走外左下弧线向胸下收转。

陈式太极拳71式 十字摆莲脚1

6、5眼看右前方。身变右转,胸向右前斜角。左脚尖内扣,右膝弓住塌劲,成内八字马步。同时,右手走小外上弧线在原处旋转。左手配合右手走右里上弧线,向胸前收转,合在右肘上侧。

陈式太极拳71式 十字摆莲脚1
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