1、登录QQ后，点击左下角的扩展图标
2、在扩展出的菜单选项中，选择消息管理器
3、进入消息管理器后，可以看到我们的好友分组和所有好友列表
4、可以对所有分组的聊天记录进行备份
5、也可只对某一个人或多个人的聊天记录备份
