健康的减肥餐，一周不重样
1、咖喱蛋包饭
2、馄饨皮披萨挞+火龙果
3、粢饭团+紫菜蛋汤
4、菜粥+牛肉咸蛋挞+橙子
5、煎蛋吐司+樱桃萝卜+苦菊+火龙果
6、草头饼+蒸地瓜+白煮蛋+每日坚果
7、吐司+鱼子酱+牛肉肠+炒蛋+海参+黄瓜+每日坚果+橙子
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2、馄饨皮披萨挞+火龙果
3、粢饭团+紫菜蛋汤
4、菜粥+牛肉咸蛋挞+橙子
5、煎蛋吐司+樱桃萝卜+苦菊+火龙果
6、草头饼+蒸地瓜+白煮蛋+每日坚果
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