保护视力的好习惯

2024-10-31 09:00:13

1、每天坚持做眼保健操

保护视力的好习惯

3、把电脑背景和页面显示设置成保护视力的颜色

保护视力的好习惯

5、躺在床上，尽量不要玩手机

保护视力的好习惯

7、写字的时候，坐姿要端正，不要离书本太近

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8、看电视的时候，距离屏幕不要太近

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