趣味运动项目：跳大绳比赛的小技巧

1、摇绳的人非常关键1、两者都要身强力壮，手臂有力。（爱打羽毛球的右手比较有劲）2、两者高度要差不多

3、跳绳人员的选择：1、每组队员的身高差别不是太大2、每组跳绳的人水平比较平均，不会出现一群高手老被1个人拖累的现象

5、跳绳队伍的排列1、高个在中间，个子矮小的在队伍两边2、个头都差不多的时候，跳跃比较高的站两头，跳起来比较低的站中间。