桂圆的作用与功效

1、有健脑安神的作用； 桂圆中含多种营养物质，不仅能健脑益智，安神；还能治失眠、健忘、惊悸等症状。

3、有恢复体力的功效； 桂圆具有的补益作用，对病后调养及体虚的人有很好的辅助作用。

5、有降血脂，护心脏的功效； 桂圆可以降血脂，具有增加血流量，并保护心脏功能的功效。

7、有益气补血，增强记忆力的功效； 桂圆不但对全身短铘辔嗟具有补益作用，对脑细胞更加好处多多，能增强记忆力，消除疲劳等。

9、能提高免疫力； 桂圆中富含有能提高人体免疫力的蛋白质，多食用可增强免疫力。