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不良情绪的调试方法
2024-11-04 14:36:18
1、我们平时可以去看电影或者是去选择旅行,这不仅是可以转移我们自己的不良情绪还可以看风景。
3、我们平时也可以跟一些快乐的人玩,让自己也充满乐观的心态,人生何其短暂,不应该浪费。
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