无法和父母沟通、不断激发矛盾改怎么办

1、学会冷静，理智分析青春期是人生的一个重要转折时段，此时的你逐渐接触到成人社会的丰富多彩，渴求自由追求想要的生活，但同时因为缺乏社会经验，在心智上并不成熟，父母依然把你当做小孩约束。聪明的人遇事时首先要冷静，先分析矛盾发生的背景，才不至于成了情绪的奴隶，这点也足以证明你是否已经做好脱离父母荫蔽而选择独立的准备。

3、寻求渠道，驱散浓雾谁的青春不迷茫？青春期的我们渴望自由，不愿意被父母安排，但却不知前方道路在何处。在与父母沟通前，我们理应先驱散浓雾，找到自己想要走的路。别忙着定位人生，也许此时你找不到引路的灯塔，但你可以先通过了解前人领悟的路再来思考自己想要的方向。而书籍甚至向你尊敬的前辈、长辈咨询，都是明晰思路的不错渠道。

5、事实证明，智慧争取分析了背景、找准了矛盾、明确了方向、理解父母用意，那如何用行动去争取，让父母变阻拦为助力，这才是聪明人的思路。任何正确的选择都不是以破裂亲情为代价的，你想要按照自己的想法支配自己，就要向你的监护人证明你有能力做出正确的选择。做好身边的每件小事，多与旁人沟通你的想法，学会倾听他人的意见，反思自己的不足……这一切都是你用另一种方式在向父母展示你已有足够的心智为自己的选择负责。