1、下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
5、不要在陌生的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
