适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

2026-02-14 12:01:31

1、准备原料,龙骨用流水冲洗干净、薏仁洗净;

适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

2、 冬瓜去皮去瓤,切成小块冲洗干净备用;

适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

3、 龙骨入砂锅,砂锅中加入足量的水,大火煮沸,用漏勺舀去表面的血污;

适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

4、 生姜切片加入,转小火继续煲煮一个小时左右;加入薏仁,大火煮沸;调整火力至最小,继续煲一个小时左右;

适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

5、 加入冬瓜块,大火煮沸,转小火煮至冬瓜变软、透明;倒入适量盐、鸡精调味,即可盛出食用。

适合夏天喝的汤【冬瓜薏仁龙骨汤】

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