怎么做何首乌乌发粥

2025-01-13 19:10:27

1、准备材料

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3、用水浸泡2小时

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5、熬过的何首乌，取汁水

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7、浸泡好的黑米放入砂锅，加入洗净的黑芝麻和核桃仁，砂锅中加入适量水，放入煤气灶烧开

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9、熬至黑米开花酥烂

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11、盛出

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