冬季养生的益气养血食疗佳品——当归大枣羊肉汤

2024-10-20 06:45:22

1、羊肉飞水后切成小块备用。

2、从药店买回的当归。

3、取适量当归洗净后备用。

冬季养生的益气养血食疗佳品——当归大枣羊肉汤

9、加少许料酒和胡椒粉去膻。

10、放进几颗红枣。

11、慢火炖3、4个小时以后加入枸杞。

12、再炖15分钟左右关火,盛出汤趁热喝即可。

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