黑枸杞怎么吃用黑枸杞豆浆叫醒你

2024-10-14 05:33:00

1、事先泡好一杯量的豆子。泡之前将干黄豆洗干净，多加水浸泡，泡发时间冬天跟夏天有差异。夏季控制在6-8小时，冬季10-16小时。

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3、用网布过滤出更细滑的豆浆。

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