黑米黑豆红枣粥

1、把黑米与黑豆放入碗内，淘洗干净。

3、糯米、大米、红枣，花生不用浸泡，临煮粥前，都淘洗干净，大枣用刀一切四瓣。

5、盖上锅盖，把瓷锅端放于灶上，中火开始熬粥。

7、开锅后，熬制20至30分钟，可以关火了。可以用舀子查看熬制状况，熬好的粥是比较粘稠的，黑米等都煮得比较烂熟了，这样熬好的粥吃下去才好消化。