雀斑怎么样去除

1、一、注重防晒工作，配合权威的祛斑产品。

2、　二、学会选购选择祛斑产品。　　1、要看效果，我们不应该只注重前期效果，而是要重点考查它的后期效果如何，能不能更稳定?会不会有副作用?会不会一停用就反弹?安全吗等等。这样才是衡量一个祛斑产品好坏的重点。　　2、科学试验证明不含汞、铅等有害物质。无明显过敏反应。无明显毒素反应的产品才是我们应该选择的。　　3、中草药祛斑产品，因为纯中草药祛斑，不会在皮肤内残留化学物，在如今安全问题频出的年代。

3、　　三、有雀斑不用愁，合理膳食帮你消斑于无痕　　夏日炎炎，许多女士都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防晒，避免辐射，适量饮水，保持体内正常的新陈代谢之外，还可多多食用一些维生素含量丰富的食物，使皮肤长期光亮洁净。　　1、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。　　2、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。　　3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。