纯素蒜蓉小油菜

2026-02-14 01:13:09

1、我选用的是小油菜心，洗净

2、蒜拍碎，我不愿意拍得太碎。

3、锅内倒入花生油囊番，待油热后放入葱花，出香味儿获昆后速近况放入小油菜翻炒。

4、等油菜塌秧后，放入盐、味精、蒜蓉，继续翻炒至熟后出锅。

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