1、把甘蓝洗净
2、切成块
3、把葱 切成葱花 红辣椒切成小段
4、锅中倒油
5、油热后下入葱花和红辣椒煸香
6、倒入切好的甘蓝
7、快速的翻炒
8、加盐 十三香 鸡精 调味
9、继续翻炒
10、炒匀后就可以出锅装盘了
