养胃健脾淮山红菇煲猪肚

2026-02-14 13:34:47

1、猪肚洗净,过水后,切块备用。

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2、淮山洗去泥巴,戴手套去皮。

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3、淮山去皮切段,浸入冷水中,可以防氧化变黑。

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4、煲锅内放入猪肚,野生红菇,淮山,莲子,加水没过猪肚。

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5、三小时后,一碗养胃健脾的猪肚淮山汤就好了。

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